肌のお悩み・トラブル

お肌のお悩みトラブルとは！？

お肌の悩みやトラブルは人それぞれ。自分の肌に合わないケアでは逆効果なんてことも・・・

メディアや友達から聞いたケアや自宅でのセルフケアだけでは満足できない時はエステに相談してみるのも一つの手段です。

お顔は他人の目に1番触れやすい部位です。特に初対面の第一印象などはお顔の印象が第一です。それだけに、トラブルが出てこないようにケアすることはとても大切です。お肌の悩みはとても辛いことですよね・・・

肌トラブルやお悩みにはどんなものが多いのか見ていきましょう。

・全体的な悩み・・・顔色が悪い、くすみ、むくみ、たるみ、カサつき、テカリなど

・部分的な悩み・・・ニキビ、毛穴の開きや汚れ、しわ、しみなど

他にも様々なお悩みがあげられるかと思います。たくさんのお悩みがあるということは若く美しくありたいと願う向上心の現れなのです。

肌のお悩み・トラブルの原因

お肌のトラブルの原因は大きく分けて２つに分けられます。生活習慣や食生活の乱れ、ホルモンバランスやストレスが原因の内的要因。お肌の乾燥や紫外線などの環境が原因の外的要因です。他に、お肌の状態によって細かい原因があげられます。

ホルモンとお肌

私たちの肌の変化に大きな関わりを持つのがホルモンの存在です。代表的な女性ホルモンは主に、妊娠・出産を司るプロゲステロン（黄体ホルモン）と女性らしさをもたらすエストロゲン（卵胞ホルモン）の２種類でこの２つのホルモンの増減などが月経関連し、肌の状態や体調に影響を及ぼします。女性ホルモンのバランスは月経という短い周期でも、女性の一生という長い周期でも変化するので、その時々のバランスを整えていくことが大切です。

女性ホルモンは一生を通じて大きく変化する

女性ホルモンの分泌は思春期に増加。初潮を迎え成熟し女性ホルモンの働きが活発になる20~30代は肌が最も美しく輝いているといわれます。その後女性ホルモンの分泌は徐々に低下し、更年期にかけて閉経を迎えます。このようにライフステージごとに女性ホルモンは大きく変化していきます。

・月経中　　乾燥気味、肌荒れ、くすみ　　　　　

・月経後　　肌が最も安定、部分的な乾燥　　　　　　　

・排卵後　　不安定、ベタつき、皮脂分泌が活発　

・月経前　　ニキビ、ベタつき、肌荒れ、毛穴の黒ずみ